晚上睡觉胸闷可能是环境因素、饮食不当等引起的，但也不排除是神经症、心肌缺血、支气管哮喘等引起的 。
1、环境因素
如果患者长期处于空气不流通的环境中，导致大脑缺氧，可能会出现晚上睡觉胸闷的情况，同时还会伴有头晕、头痛等症状。此时可以通过开窗通风的方式进行改善，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、饮食不当
如果在晚上睡觉前大量食用辛辣刺激性的食物或过于油腻的食物，容易对交感神经造成刺激，从而引起心跳加快、胸闷的症状。建议患者在平时养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
3、神经症
神经症是一系列精神疾病或障碍的总称，病因尚不明确，可能与心理社会因素有关，会导致患者出现心悸、呼吸困难、心前区疼痛等症状，同时还可能伴有失眠多梦、焦虑、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物来治疗。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所导致的一种病理状态，会导致患者出现心前区不适、疼痛、心律失常等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来治疗。
5、支气管哮喘
支气管哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病，发病原因主要与遗传因素以及接触过敏原有关，会导致患者出现喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。患者可以在医生的指导下使用丙酸倍氯米松吸入气雾剂等药物来进行治疗。
在日常生活中要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性的食物，注意休息，避免情绪过度紧张和压力过大。如果患者身体出现不适症状要及时到医院做检查并针对性治疗以免延误病情给身体带来严重损伤。