方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
土豆发青一般不能吃 。如误食了发青的土豆,建议患者及时就医。
土豆发青通常是因为土豆即将发芽,发芽的土豆含有龙葵素,这是一种有毒物质。
如果食用发青的土豆,可能会刺激肠胃道黏膜,引起腹泻、恶心等肠胃不适症状,严重时甚至可能导致抽搐、休克、昏迷及呼吸困难等情况。因此,为了避免食物中毒和身体健康受损,不能食用发青的土豆。
在日常生活中选购土豆时,应选择新鲜的土豆,避免购买已经变色或有发芽迹象的土豆。土豆在储存过程中,应确保处于通风良好、温度适中的环境,避免潮湿或高温导致土豆变质。