女性左边腰疼连着左肩疼

女性左边腰疼连着左肩疼，多考虑是受凉引起的，也不排除与腰肌劳损、外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，患者可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、受凉

如果患者平时不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部疼痛的症状。建议患者在平时根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。

2、腰肌劳损

如果平时经常从事重体力劳动，局部肌肉长期受到牵拉，可能会出现局部劳损，从而伴随局部疼痛的症状。一般可以通过局部针灸、推拿等方式进行改善，能够有效缓解症状。平时也要注意劳逸结合，避免剧烈活动。

3、外伤

如果患者局部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而伴随局部疼痛的症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。如果局部出现了皮损的现象，可以遵医嘱使用碘伏、双氧水进行局部消毒。

4、腰椎间盘突出症

随着患者年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果患者局部髓核组织过度压迫，可能也会对周围神经造成刺激，从而伴随局部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，患者也可通过牵引的方式进行治疗。

5、腰椎管狭窄

如果患者长期弯腰提重物，可能会导致局部椎管容积变小，从而对周围神经造成压迫，也会出现上述症状。患者可以通过中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。如果患者病情比较严重，也可以通过半椎体切除术、椎间孔镜髓核摘除术等手术方式进行处理。

平时患者要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。若患者不适症状持续不缓解，建议及时就医治疗。