总是驼背怎么办

通常情况下，总是驼背可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、支具矫正、手术治疗等方式进行治疗。老驼背一般是不良的坐姿、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因所引起的。

1、一般治疗

如果患者是由于不良的坐姿引起的驼背，可以通过调整坐姿进行改善，同时还可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，也可以起到缓解作用。

2、药物治疗

如果患者是由于骨质疏松等原因所引起的驼背，可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D片等药物进行治疗，一般可以促进骨骼的形成，改善驼背的症状。

3、物理治疗

患者也可以在医生指导下通过局部针灸、按摩等方式进行治疗，一般可以促进局部血液循环，改善驼背的症状。

4、支具矫正

如果患者症状比较轻微，也可以使用支具进行矫正，但是需要每间隔一段时间去医院进行调整。

5、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行矫正，术后要注意多休息，避免过早下床活动，以免影响身体的恢复。

在日常生活中，建议患者避免长期弯腰，以免症状加重。同时，患者应注意作息，避免熬夜，睡觉时避免蜷缩身体。如果出现不适，建议患者及时就医，明确病因后，进行针对性治疗。