王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 - 妇产科
大部分的水果对孕妇都是安全的，没有绝对禁忌。但是怀孕期间有些水果是不建议多吃的，如山楂、桂圆、榴莲、木瓜、杏等。
1.山楂：中医认为，山楂有活血化瘀的作用，如果孕早期大量进食山楂容易刺激子宫收缩，可能导致流产。因此一般不建议孕早期吃山楂及其制品，尤其是胃肠道功能不佳的准妈妈更应该慎食。
2.桂圆：桂圆性温，容易上火，孕妇食用后可能会出现口干舌燥、便秘等症状。而且桂圆有一定的活血功效，也可能引起子宫收缩，对胎儿不利。
3.榴莲：榴莲属于高热量、高糖分的水果。孕妇如果过量食用榴莲，容易导致血糖升高，增加患妊娠糖尿病的风险。此外，榴莲的特殊气味可能会加重孕妇的妊娠反应。
4.木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，可能会引起子宫收缩。尤其是青木瓜，其含量更高。在怀孕早期，子宫收缩可能会导致流产。
5.杏：杏有滑胎作用，且性热，容易引起上火。孕妇食用过多的杏可能会出现口舌生疮、便秘等症状，还可能对胎儿的健康产生不良影响。同时，杏的酸性较强，可能会刺激孕妇的胃肠，引起胃部不适。
在日常生活中，孕妇应注意饮食均衡。此外，建议孕妇定期到医院的产科进行产检，以了解自己的身体状况和胎儿的生长发育情况。