脚扭伤两个月后脚底板痛为什么

脚扭伤两个月后脚底板痛，多考虑是韧带损伤未痊愈引起的，也可能与软组织损伤、创伤性关节炎、筋膜炎、骨刺原因有关，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、韧带损伤未痊愈
如果患者在脚扭伤以后，出现韧带损伤的情况，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状，如果在此期间没有得到有效地治疗，可能会出现上述症状。患者可以注意多休息，避免剧烈活动。也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、软组织损伤
如果患者脚扭伤比较严重，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引发局部疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物进行治疗。也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
3、创伤性关节炎
如果患者脚扭伤以后，出现了骨质损伤的情况，可能会引发创伤性关节炎，也会伴随局部疼痛的症状。患者可以通过骨折内固定手术、关节镜手术等方式进行治疗。
4、筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会导致局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物治疗。
5、骨刺
如果患者脚扭伤后，出现骨刺的情况，可能会对局部的组织造成刺激，从而引发疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过人工关节置换手术的方式进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。