冠心病运动强度参考的目标心率是多少

冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者运动强度参考的目标心率一般是60-80次/分。

通常情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者运动时的心率参考范围是60-80次/分。如果患者的心率超过了80次/分，可能会出现心慌、胸闷等症状，还有可能会导致心肌耗氧量增加，容易加重心肌缺血的情况。因此，建议冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在医生的指导下，通过有氧运动的方式进行锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，避免过量运动，以免加重心脏负担。

在日常生活中，患者需要注意监测心率变化，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。