施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
放屁一般指排气，经常便秘，天天排气很多，可能是饮食不当、不良生活习惯、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者长期吃容易产气的食物，比如红薯、土豆、洋葱等，会导致体内气体增多，从而出现便秘、排气增多的情况。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者平时应注意调整饮食结构，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，同时还需要注意避免吃上述容易产气的食物。
2、不良生活习惯
患者日常饮食过于精细、摄入的蔬菜水果过少、运动量过少等，都有可能肠胃蠕动减慢，从而出现上述症状。一般无需特殊治疗，建议其饮食多元化，适量运动，规律作息。
3、肠道菌群失调
肠道菌群失调主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的。患者一般会表现为腹胀、腹痛、排气增多等症状。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，有助于调节肠道菌群。
4、胃肠功能紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现便秘、腹胀、排气增多等症状。建议患者配合医生使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善治疗。同时，也可以通过腹部按摩的方式进行缓解。
5、肠易激综合征
肠易激综合征主要是由于胃肠动力异常、内脏敏感度较高等因素引起的。患者一般会表现为腹痛、排气增多、腹泻等症状。建议遵从医师的建议使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行缓解。同时，也可以遵照医生的嘱咐使用蒙脱石散等药物缓解腹泻症状。
日常生活中，适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力。若患者出现明显不适症状或原有症状加重时，应及时前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。