骨髓增生低下是指骨髓中的造血细胞数量减少，导致血液中红细胞、白细胞和血小板的数量也相应降低。
正常情况下，人体的骨髓可以不断产生新的红细胞、白细胞和血小板等造血细胞。当患者的骨髓受到损伤或者功能异常时，就会出现骨髓增生低下的情况。这种情况可能是由于某些疾病引起的，如再生障碍性贫血、急性白血病、多发性骨髓瘤等。此外，长期接受放疗或化疗也会对骨髓造成损害，从而引起骨髓增生低下。
如果患者出现了骨髓增生低下的症状，并且伴随着其他不适反应，建议及时到医院进行检查并治疗。对于病因明确的患者，需要积极治疗原发病，以恢复骨髓的正常功能。同时，还需要注意饮食健康，适当多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜等，有助于改善病情。在日常生活中，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。