孕四个月睡左边还是右边

通常情况下，怀孕四个月一般建议孕妇选择左侧卧位。

怀孕四个月时，胎儿的身体各项器官已经逐渐发育完善，可能会对身体的各个器官造成压迫，从而出现身体乏力、腰酸背痛等不适症状。此时孕妇可以在医生指导下选择左侧卧位，可以减轻子宫对腹主动脉的压迫，有利于胎儿的生长发育。

同时，孕妇保持左侧卧位还可以促进血液循环，有利于缓解腰酸背痛的症状。如果孕妇的睡姿不当，可能会对腹中的胎儿造成一定的影响，甚至还会出现胎动频繁的情况。因此，建议孕妇选择左侧卧位的睡姿，但要注意不要长时间保持一个姿势，不利于身体健康。

在日常生活中，建议孕妇定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为胎儿的生长补充营养。