睡完觉后腿酸是怎么回事，怎么办

睡完觉后腿酸可能是过度劳累、受凉、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、过度劳累

如果患者在睡觉前进行剧烈运动，可能会导致腿部肌肉处于紧张状态，从而引起腿酸、腿部疼痛等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进腿部血液循环，缓解不适症状。

2、受凉

如果患者在睡觉时不注意腿部保暖，可能会导致腿部受凉，引起局部肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。

3、下肢静脉曲张

长时间站立或静脉瓣膜功能不全，可能会导致下肢静脉曲张，出现下肢酸胀、乏力等症状。患者可以遵医嘱使用弹力袜或弹力绷带，减轻下肢静脉压力。另外，患者可以通过射频消融术、激光手术等方式治疗。

4、腰椎间盘突出症

如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

5、腰椎管狭窄

如果存在腰椎管狭窄症，会使椎管容积变小，会出现神经受到压迫，会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后治疗。