近视的人摘了眼镜导致感觉听力变差，可能与视觉信息减少、心理作用、听觉依赖视觉、注意力转移、环境因素等有关 。建议患者及时就医，避免自行调整眼镜度数。
1.视觉信息减少
当患者戴上眼镜时，眼睛聚焦于远处物体，而摘下眼镜后，视网膜上的图像变得模糊不清。这会导致大脑无法准确解读视觉信号，从而影响对声音定位和分辨的能力。配戴合适的眼镜可以矫正视力，改善视觉质量，进而提高听力感知能力。例如，定期进行眼科检查并调整眼镜度数是必要的。
2.心理作用
部分近视患者可能因为担心自己看不清楚东西，导致出现心理压力，从而产生听力下降的感觉。这种情况下，患者的主观感受会影响其对周围环境的认知，包括听力。通过心理咨询、放松技巧训练等方法可以帮助患者缓解焦虑情绪，减轻心理负担，从而改善听力感知。建议早上起床后，可以进行 15 分钟的冥想。安静地坐下，闭上眼睛，专注于呼吸，排除杂念。
3.听觉依赖视觉
由于长期使用眼镜来纠正视力缺陷，患者可能会形成一种习惯性依赖，即需要依靠眼镜才能正确感知声音的位置和方向。此时，摘掉眼镜可能导致患者感到听力下降。逐步脱离对眼镜的依赖可以通过逐渐适应新的视觉状态来实现。例如，在日常生活中有意识地远离眼镜，尝试用裸眼观察事物，以增强对空间位置的感知。
4.注意力转移
当患者戴上眼镜时，注意力主要集中在眼前的事物上。摘下眼镜后，需要重新集中精力去感知周围的环境，包括声音。这个过程可能会暂时分散注意力，导致听力下降的感觉。通过专注于当前的任务，如闭目静坐或专注呼吸，可以帮助患者将注意力从其他感官转移到视觉以外的感官，从而改善听力感知。例如，每天进行几次冥想练习，每次持续5-10分钟，有助于提高注意力集中力。
5.环境因素
在嘈杂的环境中，近视者摘下眼镜后，由于视力受限，可能更加难以分辨周围的声音来源，从而感觉听力下降。环境噪音的干扰增加了听觉处理的难度，使得听力感知受到影响。为了避免这种情况，可以在嘈杂环境下佩戴耳塞或其他降噪设备，以保护听力并提供更好的听觉体验。
建议患者注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和适度的户外活动，以预防近视加深。此外，还要保持正确的坐姿和阅读姿势，避免躺在床上或车上看书，以减少对眼睛的压力。