若对橘子及奶都不过敏，则可以适量将橘子与奶一起食用。但如果本身对其中一种食物过敏，则不建议同食。
橘子和奶同时食用可以补充丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、钙元素以及多种微量元素等营养成分，同时还具有一定的润肠通便、辅助美白等效果，因此一般是可以同时吃的。
但对于部分体质较为敏感的人群而言，如果对其中橘子和牛奶其中一种或两种都过敏的情况下，食用可能引发皮肤瘙痒、红疹等情况出现，此时则应避免同时进食，以免加重病情。此外，但由于橘子中的酸性成分较多，在大量摄入后可能会刺激胃黏膜，引起反酸、嗳气等症状，因此应避免过量食用橘子，尤其是本身患有胃肠疾病的患者，如急性胃炎、消化性溃疡等，应尽量少吃或者不吃橘子，否则会加重原有病情。
日常生活中，还要注意平时饮食健康均衡摄入，避免过度节食或者暴饮暴食。若进食期间出现其他不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。