脚背骨折后一直肿怎么办

脚背骨折后一直肿，患者可通过抬高患肢、冷敷、热敷、功能锻炼、药物治疗等方式进行处理。脚背骨折后一直肿，多考虑是骨折引起的局部软组织损伤，或者是骨折端出血、血液回流障碍等原因导致的。

1、抬高患肢

患者可在平躺时在患侧垫软枕，抬高患肢，有利于静脉回流，减轻肿胀的症状。

2、冷敷

在脚背骨折后的24小时内，患者可用毛巾包裹冰袋，对患处进行冷敷，可以收缩血管，减轻肿胀的症状。

3、热敷

在脚背骨折后的48小时后，患者可用热毛巾对患处进行热敷，可以促进局部血液循环，有利于消肿。

4、功能锻炼

在脚背骨折恢复期，患者可在医生指导下进行功能锻炼，如脚趾屈伸活动、踝关节活动等，可以促进局部血液循环，有利于消肿。

5、药物治疗

如果患者肿胀症状比较严重，可以在医生的指导下，配合使用活血类的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。

日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时患者还要注意合理饮食，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。如果患者病情没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。