通常情况下，怀孕吃了不新鲜的水果对胎儿是否有影响，需要根据吃的量来判断。如果孕妇只是吃了少量不新鲜的水果，可能对胎儿没有影响。如果孕妇吃了大量不新鲜的水果，一般对胎儿有影响。
1、可能没有影响
不新鲜的水果通常会存在变质的情况，可能会滋生大量的细菌。如果孕妇只是吃了少量不新鲜的水果，可能不会对胎儿造成影响，不用过于担心。
2、有影响
不新鲜的水果中可能会存在大量的细菌，如果孕妇大量进食，可能会导致细菌随着胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。严重时，可能会导致胎儿宫内感染，出现胎儿发育畸形、胎停育等情况。
建议孕妇在怀孕期间，注意休息，避免剧烈运动。同时，还需进食新鲜的水果和蔬菜，可以补充机体所需要的营养物质，可以促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需遵医嘱定期前往医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。