王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
艾灸后一般是可以喝绿豆汤的。
艾灸具有温通经络、散寒除湿等功效,通过温热刺激穴位来调整人体气血阴阳的平衡。而绿豆汤有清热解毒、消暑利水的作用。艾灸后适量饮用绿豆汤通常不会对艾灸的效果产生明显不良影响。
艾灸后人体可能会微微出汗,此时喝绿豆汤可以补充身体流失的水分,起到一定的解渴作用。另一方面,若艾灸后体内有一些因艾灸温热作用而产生的轻微火气,绿豆汤的清热解毒功效也能起到一定的调和作用。
不过需要注意的是,艾灸后喝绿豆汤要适量,避免大量饮用导致腹胀、腹痛等胃肠不适症状,尤其是本身胃肠功能较弱的人。而且如果是因为寒症等进行的艾灸,比如宫寒、关节寒痛等,喝绿豆汤时更要控制量,因为过多的绿豆汤可能会在一定程度上抵消艾灸的部分温阳散寒效果。