孕妇能吃含糖精钠的食品吗

孕妇一般不建议吃含糖精钠的食品。

含糖精钠属于人工甜味剂，可以增加食品的口感，并且可以改善食物的风味，常见的含糖精钠的食品有饼干、糖果等。虽然含糖精钠是一种安全的甜味剂，但是孕妇一般不建议吃含糖精钠的食品，因为含糖精钠属于人工食物，可能会影响胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中，要注意营养均衡，多吃一点富含蛋白质的食物，比如豆腐、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。还可以适当地进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，有利于增强自身的抵抗力。另外，还需定期产检，了解胎儿及自身的身体情况。