一般情况下,枸杞可以和桂圆干一起泡水喝,两者通常不存在相互作用。
枸杞、桂圆干都属于中药材,具有不同的药理作用。其中枸杞味甘性平,归肝肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效;而桂圆干味甘温,归心脾经,具有补血安神、健脾养心的功效。
枸杞和桂圆干之间并不存在相互作用的禁忌,且联合使用后可使药效增强,起到较好的调理作用。因此,将枸杞和桂圆干一起泡水喝,可以发挥各自的功效,起到补益气血、养心安神的作用,尤其适合气血两虚导致面色萎黄、疲劳乏力、心虚气短症状的人群。
但是需要注意的是,尽管枸杞和桂圆干可以一起泡水喝,但需要注意适量原则。因为枸杞和桂圆干都属于滋补类食物,过量饮用可能会使滋补效果过盛而引起上火表现,如口干舌燥、咽干、咽痛等症状。此外,桂圆干的含糖量较高,糖尿病患者应尽量避免食用。