血压不高，心率快可能是咖啡因摄入过多、焦虑症、甲状腺功能亢进症、心肌炎、心包炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.咖啡因摄入过多
咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能暂时驱走睡意并恢复精力，但长期过量摄入会导致心脏负荷增加、心律失常，伴随心慌、手抖、肢体无力等症状。建议减少咖啡、茶等饮品的摄入。
2.焦虑症
焦虑症患者的交感神经持续处于紧张和兴奋状态，会引起心跳加快、呼吸急促等症状，通常伴随睡眠障碍、出汗、震颤、社交困难等症状。可以选择散步、慢跑、瑜伽、太极等有氧运动，有助于放松身心，改善焦虑症状。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多所致，此时甲状腺激素水平升高刺激了心脏，导致心率加快。患者可能出现食欲亢进但觉消瘦、消化不良、大便次数增多、失眠、容易激动等症状。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
4.心肌炎
心肌炎是由各种原因引起的心肌炎症性病变，炎症反应可能导致心肌细胞受损，进而影响心脏的收缩和舒张功能，使心脏泵血能力下降，从而引起心慌、胸闷等症状，还可能出现多汗、苍白、头晕、精神不振等症状。对于心肌炎患者，可以在医生指导下使用辅酶Q10胶囊、曲美他嗪片等营养心肌的药物进行治疗。同时，患者应保证绝对卧床休息，避免下地活动，以免加重心脏负担。
5.心包炎
心包炎是指心包的炎症性疾病，当心包受到感染时，炎症因子会刺激心脏组织，导致心脏传导系统异常，引起心动过速的现象。患者会出现胸痛、呼吸困难等症状，可能伴有发热、盗汗、咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻等。可按医嘱使用非甾体抗炎药如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等改善不适症状。患者应保持充足的休息，避免劳累和情绪激动。
建议定期监测心率和血压，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于心血管健康。必要时，应进行进一步的诊断评估，包括心电图、甲状腺功能测定以及超声心动图检查。