年纪越大越睡不着

年纪越大越睡不着可能是正常现象，也可能是神经衰弱、顽固性失眠、抑郁症、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

随着年龄的增长，睡眠时间会逐渐缩短，从而出现失眠的情况。可以在睡前喝一杯热牛奶，能够起到助眠的作用。也可以在睡前用热水泡脚，能够促进血液循环，从而改善睡眠质量。

2、神经衰弱

由于长期精神过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，出现精神易兴奋和脑力易疲劳现象，常见的症状有精力不足、失眠、记忆不佳、肌肉紧张性疼痛等。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、地西泮片等药物进行治疗，能够起到改善作用。同时也可以通过心理暗示疗法的方式进行治疗。

3、顽固性失眠

顽固性失眠是一种常见的重症睡眠障碍，患者可能会出现持续性的难以入睡、睡眠时间缩短、睡眠质量下降等症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，还可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息习惯，不要熬夜。

5、脑供血不足

随着年龄的增长，脑动脉循环可能会出现异常，导致脑供血不足，从而出现头晕、头痛等症状，也可能会导致上述情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环。如果病情比较严重，患者也可以及时到正规医院，通过支架植入手术进行处理。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。