寒气太重一般不建议吃西瓜。
西瓜是日常生活中比较常见的水果，具有解暑生津、利尿消肿等功效，如果身体出现了寒气重的情况，可能会伴有四肢发冷、食欲不振、消化不良等症状。而西瓜属于寒性的水果，如果体内寒气太重，吃西瓜可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于疾病的恢复。体内寒气太重的患者可以多吃性温热的食物，比如桂圆、红枣等，也可以多吃性温热的水果，比如苹果、桃子等，但是要避免吃寒凉的水果，比如冰镇西瓜、冰冻西瓜等。如果通过饮食调理的方式得不到改善，也可以在医生的指导下服用散寒的药物，比如附子理中丸、温胃舒颗粒等，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者还要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现身体受凉的情况。并且要注意作息规律，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如有不适，请患者及时就医。