如何美白皮肤

2024-06-05 16:58:04
高田原

高田原 主治医师

西安交通大学第一附属医院 - 皮肤性病科

皮肤美白可以通过日常护肤、防晒来改善,还可以通过黑脸娃娃、水光针、彩光嫩肤来实现。

1. 日常护肤

使用含有维生素C、熊果苷等美白成分的护肤品,有助于抑制黑色素的形成,并加速已形成的黑色素的代谢。

2. 防晒

防晒是美白的第一步,紫外线是导致皮肤变黑和色斑形成的主要因素。选择SPF值高且持久性好的防晒霜,并定期进行补涂。

3. 黑脸娃娃

黑脸娃娃是用激光作用于表皮与真皮深层黑色素, 碳粉及皮肤里的色素团会瞬间爆破,浅表层色素直接气化。参考价格约1000~3000元/次,1-2周可有一定改善。但操作不当可能出现水泡、红肿、疤痕。

4. 水光针

将透明质酸与胶原蛋白等注射在真皮层部位,起到深层次补水的作用,使皮肤变得白嫩细腻。根据注射剂量和医院等因素,价格会有所不同,一般价格约2000~3000元/次,5~7天一般会有改善。在治疗过程中,可能表现出面部持续泛红,局部皮肤敏感、脆弱等症状。

5. 彩光嫩肤

彩光嫩肤是通过光谱420~1200nm的广谱强脉冲光,照射于皮肤表面或穿透至皮肤深层,其选择性作用于皮下色素或血管,帮助分解色斑,让皮肤闭合异常的红血丝,让原有的胶原实现重组。具有美白肌肤、使肌肤恢复弹性的效果。价格一般约800~5800元/次,1-2周可能会有改善。彩光嫩肤后皮肤的吸收能力增强,新陈代谢加快,部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况,术后需补充皮肤的水分和营养。

任何医美项目都应在专业医生的指导下进行,以确保安全和效果。同时,保持良好的生活习惯和饮食调理也是保持皮肤美白的重要因素。

相关推荐
任培华主任医师

广州医科大学附属第一医院

三甲

吃虫草花不能同什么一起吃
吃冬虫夏草不能同萝卜、绿豆、酸奶等食物一起吃。冬虫夏草也称为虫草菌、北冬虫草,是人工培养的虫草子实体,属于真菌类。性味甘平,入肺、肾经,其主要功效是补肺益肾、填精补髓、止咳化痰,主要用于辅助治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、久咳虚喘等病症。 1、萝卜 冬虫夏草是良好的补气药物,而萝卜是一种通气的食物,同时吃冬虫夏草和萝卜就会减少冬虫夏草在体内的存放时间,进而会影响到人体对冬虫夏草药效的吸收,所以不能一起吃。 2、绿豆 服用冬虫夏草的时候,要避免食用绿豆,因为这两种物质的成分会有相互反应,可能会伴随着恶心,还会出现腹胀、腹泻的情况,从而便会造成营养吸收出现异常,所以不能一起吃。 3、酸奶 如果吃了冬虫夏草再吃酸冷食物,比如酸奶等。不仅让冬虫夏草的效果降低,还会腐蚀食物,使肠胃恶心。如果大量摄入,还有可能引发头疼、眩晕、石淋等,因此避免在食用冬虫夏草后食用酸冷食物。 冬虫夏草是一味名贵的中药,其中含有丰富的营养物质,具有强身健体的功效,可以提升人体的免疫力,在吃冬虫夏草之前最好不要清洗冬虫夏草,因为冬虫夏草上附着有很多真菌孢子,清洗之后就会使这些真菌孢子粉流失,从而影响冬虫夏草的功效。在吃冬虫夏草时,要注意烹煮的时间,时间不宜过长,否则会破坏其中的营养成分。若在食用后出现不适症状,建议尽早就医检查。