赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
心脏血管硬化一般指的是冠状动脉粥样硬化,多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
若是日常生活中长期吸烟酗酒,可能会使冠状动脉管腔狭窄,可能会诱发冠状动脉粥样硬化。建议患者改变不良的生活习惯,戒烟戒酒。同时也要注意饮食健康,建议低盐低脂饮食。
2、高血压
若是存在高血压的情况,没有积极配合医生控制血压,可能会使血管壁长期受到高压力刺激,容易导致冠状动脉管腔狭窄,从而诱发冠状动脉粥样硬化。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
3、高脂血症
高脂血症是指血浆中的胆固醇以及甘油三酯升高,如果患者存在高脂血症,且没有积极配合医生控制病情,可能会使血浆中的胆固醇以及甘油三酯长时间堆积在血管内,从而诱发冠状动脉粥样硬化。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高脂肪食物。
4、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,如果患者存在糖尿病,且没有积极配合医生控制病情,可能会使血管壁的弹性降低,从而诱发冠状动脉粥样硬化。患者可遵医嘱口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高糖食物。
5、肥胖症
如果体重过度肥胖,可能会使血液粘稠度增加,容易导致血液循环不畅,进而会诱发冠状动脉粥样硬化。建议患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如火龙果、猕猴桃、油菜等;也可以适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗。