许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
髂骨比别人突出可能是由于身体比较瘦弱、不良的生活习惯、髂骨骨折、骨质增生、腰椎间盘突出症等原因导致,建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、身体比较瘦弱
如果患者身体比较瘦弱,皮下脂肪比较少,可能会导致骨骼比较突出,从而出现上述情况。建议患者可以适当进食富含脂肪、蛋白质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉等。
2、不良的生活习惯
如果患者长期跷二郎腿,可能会导致骨骼受到挤压,从而出现上述情况。建议患者需要及时改正不良的生活习惯,避免长期保持同样的姿势。
3、髂骨骨折
如果髂骨部位受到外力的撞击,出现了明显的骨折症状,通常会导致局部的突出,还会伴随疼痛、活动受限等。可以在医生的指导下合理使用具有接骨作用的药物,比如麝香接骨胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
4、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物,一般是由于关节退变、劳损等因素引起的。如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致骨质增生的情况加重,从而引起局部疼痛、活动受限等症状,部分患者可能会出现髂骨比别人突出的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的。如果患者腰椎间盘突出症的情况比较严重,可能会导致腰椎间盘压迫到髂骨,从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。
如果出现不适症状,建议患者及时就医,明确具体病因后进行针对性治疗,以免延误病情。在日常生活中还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足睡眠。