腰间盘突出平躺着腿疼，弯曲就不疼怎么回事，怎么办

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，平躺着腿疼，弯曲就不疼，可能是血液循环不畅、神经受压、肌肉痉挛、骨质疏松、腰椎骨质增生原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、血液循环不畅

如果患者长时间平躺，可能会导致腿部的血液循环不畅，从而引起腿部麻木、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。另外，患者也可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗凝治疗。

2、神经受压

腰椎间盘突出症压迫到局部神经根，也可能会导致患者出现腿部疼痛的情况，而在平躺时可以减轻神经根的压迫情况，进而会减轻腿部的疼痛感。患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时还可以服用营养神经类的药物，比如甲钴胺片、维生素B1片等。

3、肌肉痉挛

上述情况还可能是腿部受凉导致的肌肉痉挛引起的，患者可以通过针灸、按摩等方式缓解症状。另外，患者也可以遵医嘱服用缓解肌肉痉挛的药物进行治疗，如盐酸乙哌立松片、巴氯芬片等。

4、骨质疏松

随着年龄的增长，机体内钙质大量流失，同时伴有缺钙的情况，此时可诱发骨质疏松现象，部分患者可能会出现上述症状。建议患者平时多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、虾皮等；同时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。

5、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生疾病，增生的骨刺可能会刺激局部的韧带以及神经根，从而导致出现此类症状。建议患者及时前往医院就医检查，在医生的指导下通过局部热敷或者按摩的方式来缓解症状。必要时可在医生的安排下通过超短波疗法或者红外线照射的方法进行治疗。

在日常生活中建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，避免提拉重物，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。