想要知道肝脏是否健康，可以通过观察是否有乏力、是否有肝区疼痛、是否有巩膜发黄等方法来了解，也可以通过肝功能检查、B超检查等检查进行判断 。
1.是否有乏力、恶心
长期熬夜、酗酒或者感染乙型病毒性肝炎等因素可能会对肝脏造成损害，导致肝细胞变性和坏死，引发食欲减退、厌油腻、腹胀、浑身无力等不良反应。
2.是否有肝区疼痛
若是存在慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精肝等疾病，则有可能会引起右上腹部隐痛的症状发生。
3.是否有巩膜发黄
正常的巩膜为淡白色，若发现眼睛发黄可能是黄疸的表现，多见于急性黄疸型肝炎、胆囊结石、阻塞性黄疸等情况。
4.肝功能检查
主要包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、白蛋白、球蛋白等指标的检测，若上述数值存在异常波动，一般代表患者的肝功能受到损伤。
5.B超检查
该检查属于一种影像学检查方法，能够直接显示肝脏大小形态、回声情况以及边缘是否清晰等情况，在一定程度上还可以反映肝脏病变和占位性病变的位置、范围大小及性质。
若出现以上症状或其他不适，建议及时就医进行处理。同时为了肝脏健康，建议日常保持良好的生活习惯，避免吸烟喝酒。