血糖高想减肥吃什么

血糖高想减肥，一般可以吃低糖的食物，也可以吃富含膳食纤维的食物，必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。

1、低糖的食物

如果患者出现血糖高的情况，可能是由于经常吃高糖类的食物引起的，如巧克力、奶茶等，此时患者可以适当吃低糖类的食物，比如黄瓜、西红柿等，能够减少体内糖分的摄入，在一定程度上能够缓解病情。

2、富含膳食纤维的食物

由于膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，患者也可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等，能够促进体内糖分的代谢，在一定程度上能够缓解病情。

3、服用药物

如果血糖高的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，能够达到降血糖的目的。

除此之外，还有富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、清淡易消化的食物等，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。