二三尖瓣反流一般是指二尖瓣、三尖瓣反流，通常情况下，没有二尖瓣、三尖瓣反流最怕什么的说法。但如果患者在日常生活、治疗期间不注意饮食健康，可能会使疾病进一步发展。
二尖瓣、三尖瓣反流是指心脏收缩时部分血液从左心室反流回右心室的情况。引起二尖瓣、三尖瓣反流的原因包括先天性心脏病、风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。患者可能会出现心悸、胸闷、头晕、乏力等症状，还可能会伴有呼吸困难、水肿等情况。建议患者及时就医，可以通过心脏彩超检查明确诊断。如果确诊为二尖瓣、三尖瓣反流，患者可以在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂减轻心脏负荷，缓解症状。必要时，患者也可以通过瓣膜修补术或人工瓣膜置换术等方式进行手术治疗。
对于二尖瓣、三尖瓣反流的患者，在日常生活中要避免过度劳累、重体力活动等，以免加重病情。另外，患者还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果患者出现不适症状，建议及时就医进行治疗。