一般来说，备孕期间是可以护肤的，但需注意选用正规、具有安全性、功效性的护肤品，且需避免使用具有刺激性的护肤品。
随着女性年龄的增长，皮肤状态可能会出现下降，会出现色斑、皮肤干燥、细纹等情况。在备孕期间进行护肤，可以保持皮肤的湿润，还可以改善皮肤的外观，能够使皮肤变得更加有弹性，也可以减少皮肤上出现皱纹的情况。但女性在备孕期间需避免使用刺激性的护肤品，如含有酒精、激素、重金属等物质的护肤品，以免对皮肤造成刺激，出现皮肤过敏的情况，如红肿、瘙痒等。
此外，在备孕期间，还需注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时保持良好的心态，避免过度紧张。在饮食上，可以适当多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，还可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，从而补充身体所需的营养，有助于保持身体健康的状态。