一般来说，亚麻酸不可以每天吃，以免对身体健康造成影响。
亚麻酸属于一种不饱和脂肪酸，是人体必需的一种营养成分，能够促进大脑神经发育，抑制衰老、抗炎、抑制过敏、降血压，还可以促进视网膜的发育，在一定程度上还可以预防近视、弱视等疾病。
此外，亚麻酸属于油性食物，通常具有润滑肠道的作用。如果患者每天吃亚麻酸，可能导致排便次数增多，若大便次数每日超过4次，或排出水样的大便或脂肪泻，则需要停止服用亚麻酸。亚麻酸还可以降低血液粘稠度，从而有一定的降低动脉硬化风险的作用。但若血液粘稠度过低，服用亚麻酸后，可能会导致血流速度加快，有出血风险。此时需要停止服用亚麻酸，避免不适症状的发生。
日常生活中，建议患者合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。