腰肌劳损发炎可以遵医嘱吃非甾体类抗炎药、肌肉松弛药以及中成药来进行治疗，具体用药情况需要遵医嘱服用。
1、非甾体类抗炎药
腰肌劳损发炎时可能会引起腰部疼痛、僵硬等不适症状，患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用，有助于缓解上述不适症状。
2、肌肉松弛药
如果腰肌劳损发炎时伴随肌肉痉挛的情况，患者可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够有效放松肌肉，缓解肌肉痉挛，有助于改善症状。
3、中成药
此外，患者还可在医生指导下服用腰痛宁胶囊、虎力散胶囊等中成药进行治疗，可以有效改善腰肌劳损的病情。
在日常生活中，如果患者出现不适症状时，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式进行治疗，以免延误病情。