月子里可以减肥少吃饭吗

月子里一般不建议减肥少吃饭。因为在月子期间女性的身体比较虚弱，需要多注意休息，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体的恢复。
月子期间，女性身体通常会比较虚弱，而且还有可能会出现食欲不振的情况，如果在此期间减肥，可能会导致营养摄入不足，从而影响身体的恢复。因此在月子期间一般不建议减肥少吃饭，以免对身体的恢复造成影响。
在月子里，女性要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动。同时，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌，有利于婴儿的生长发育。

在月子期间，女性要注意做好保暖措施，避免着凉，以免引起感冒。另外，女性还要注意做好局部的清洁卫生，可以使用温水清洗外阴，并保持局部清洁干燥。