从中医角度来看，赤小豆可以打豆浆喝，对于有适应证的人群是比较合适的，但津亏肠燥、阴虚而无湿热、脾胃虚弱者要谨慎饮用，不可过量。
赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经。其主要功效为利水消肿、解毒排脓。对于水肿胀满，赤小豆通过利水作用，有助于排出体内多余的水分，改善水肿症状。对于湿热黄疸，其能够清利湿热，帮助退黄。在痈肿疮毒方面，赤小豆的解毒排脓功效可辅助减轻疮疡红肿热痛、破溃流脓等情况。如果有湿热内蕴、水肿等相关症状的人群，饮用赤小豆豆浆可以起到一定的调理作用。
然而，赤小豆有利水的作用，对于津亏肠燥、阴虚而无湿热者要谨慎饮用。因为其利水可能会加重体内津液的损耗。另外，脾胃虚弱的人群过量饮用赤小豆豆浆，可能会导致脾胃运化负担加重，引起消化不良、胃脘胀满等不适。
赤小豆打豆浆时，可以先将其浸泡充分，保证豆浆的细腻口感。同时，购买赤小豆时要确保其质量良好，没有变质。