痛风运动量能大吗

2023-08-14 23:24:00

储永良 副主任医师

广东省中医院 - 风湿科

痛风患者运动量一般不能大,以免加重病情。

痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病,与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关,患者可能会出现发热、乏力、关节痛等症状,严重者可出现关节破坏、肾功能损害等情况。如果患者本身就患有痛风,平时要减少运动量,如果患者进行剧烈的运动,有可能会导致体内的乳酸堆积,从而使患者出现全身酸痛的症状,甚至会加重痛风的症状,所以痛风患者不能运动量大。因此,痛风患者的运动量一般不能大,以免加重病情。患者可以适当进行舒缓的运动,如散步、打太极拳等,一般不会对病情造成影响。

痛风的患者可以在医生的指导下使用吲哚美辛肠溶片、依托考昔片、别嘌醇片等药物进行治疗,症状严重的患者还可以遵医嘱通过手术进行治疗。患有痛风的患者平时要避免食用高嘌呤的食物,比如海带、海苔、动物内脏等,以免导致体内的血尿酸再次升高,导致病情加重。同时患者也要注意休息,避免熬夜,避免进行剧烈运动等。

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