党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
游泳鼻子疼多考虑是呛水、水温过凉引起的，也可能是过敏、慢性鼻炎、鼻窦炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、呛水
如果在游泳时呛水，可能会导致水进入鼻腔，从而出现鼻子疼痛、鼻塞等症状。患者应立即停止游泳，并用清水清洗鼻腔，将进入鼻腔的水分排出，缓解鼻子疼痛的症状。
2、水温过凉
如果游泳时水温过凉，可能会刺激鼻腔黏膜，从而出现鼻塞、流鼻涕等症状。患者可以使用热毛巾热敷鼻部，促进局部血液循环，有利于症状的改善。同时，患者也可以适当调高水温。
3、过敏
如果患者自身属于易过敏体质，而且对游泳池里的水存在过敏的情况，可能会使鼻腔黏膜出现过敏反应，从而出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏等症状。建议患者立即远离过敏原，避免症状加重。同时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
4、慢性鼻炎
如果患者本身患有鼻炎，游泳时水可能会刺激鼻腔黏膜，从而使鼻炎加重，出现鼻塞、流鼻涕等症状。患者可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗。
5、鼻窦炎
如果患者本身存在鼻窦炎，游泳时水可能会刺激鼻腔黏膜，从而使鼻腔黏膜出现充血、肿胀的情况，也会伴有鼻塞、流鼻涕等症状。建议患者遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免加重病情。如果患者病情持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。