人流后肚子疼可以通过多休息、热敷腹部、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解疼痛 。
1、多休息
人流后出现肚子疼的情况，可能是由于子宫收缩所引起的，因此要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少活动，以免加重疼痛的症状。
2、热敷腹部
患者也可以使用热毛巾或热水袋热敷腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。但是要避免温度过高，以免烫伤皮肤。
3、饮食调理
在恢复过程中需要注意保持清淡的饮食，可以多吃蔬菜水果、鸡蛋羹等食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免对胃肠道造成刺激。
4、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。同时也可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够起到保胎的作用。
5、手术治疗
如果患者出现了流产不全的情况，需要及时到正规医院的妇科，通过清宫手术的方式进行治疗，以免出现宫腔感染的情况。
除此之外，还要注意放松心情、保持愉悦的心情、避免过度紧张和焦虑等。如果通过上述方法无法缓解疼痛的症状，建议患者及时就医治疗。