肩胛骨内旋一般可以通过改正不良的姿势、理疗、佩戴矫形器、运动训练、手术治疗等方式进行矫正。
1、改正不良的姿势
如果患者长时间保持不正确的姿势，可能会导致肩胛骨部位的肌肉处于紧张的状态，容易出现内旋的情况。此时需要及时改变不良的姿势，以免病情持续发展，平时可以适当地进行按摩，也需要多注意休息，避免做劳累的体力活。
2、理疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以通过按摩、热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环。同时也可以通过针灸的方式来缓解，有利于疾病的恢复。
3、佩戴矫形器
如果是婴幼儿出现肩胛骨内旋的情况，而且伴随骨骼发育异常的情况，可以在医生的指导下佩戴矫形器，从而达到矫正的效果。
4、运动训练
在日常生活中，患者需要根据自身的实际情况适当地进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳等，能够加速血液的循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，出现了明显的畸形情况，可以通过手术治疗的方式来改善，常见的手术主要包括切开复位术、关节镜手术等。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若矫正期间出现明显不适及症状加重现象时，患者还需及时就医治疗，以免延误病情。