阳亢一般是指肝阳上亢，肝阳上亢可能是情志所伤、饮食不当造成的，也可能与肝肾阴虚、久病体虚、房事劳伤有关，建议患者及时就医治疗 。
1、情志所伤
如果患者长期处于暴怒、抑郁等不良情绪中，容易损伤肝脏，使肝阴不足，出现肝阳上亢的情况。建议患者及时调整心态，保持心情舒畅，避免情绪过于激动。必要时，患者也可以在医生指导下服用柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
2、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内阳气过盛，从而出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以通过针灸的方式进行治疗。
3、肝肾阴虚
由于长期熬夜、过度劳累，可能会导致肝肾阴虚，通常会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用。同时还要保持良好的心情，避免过度劳累。
4、久病体虚
如果患者长期患病，会损耗身体气血，使肝脏得不到气血养护，从而出现上述情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用归脾丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行调理。
5、房事劳伤
如果房事过于频繁或过度手淫，会导致肾精不断转化为生殖之精，致使肾阴亏虚，无法制约肝阳，从而出现上述现象。建议患者节制房事，避免过度手淫。必要时可遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物进行调理。
日常生活中应注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜。若期间出现明显不适症状时应前往医院就诊治疗。