为什么有的宫缩疼有的宫缩不疼

有的宫缩疼有的宫缩不疼，多考虑是精神紧张、活动量大、孕妇敏感度不同、宫缩的强度不同、假性宫缩导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、精神紧张

如果在日常生活中精神过度紧张，容易导致子宫部位的肌肉异常收缩，从而出现疼痛的现象。需要及时放松自身的心态，不要给自己太大的心理负担。

2、活动量大

如果在日常生活中经常做一些重体力劳动，活动量比较大，可能会导致子宫部位的肌肉异常收缩，从而伴随着疼痛的现象。需要及时卧床休息，避免做一些剧烈运动，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、孕妇敏感度不同

由于每个人的体质不同，对疼痛的敏感程度也会有所不同，有的人对疼痛比较敏感，就会感觉到有明显的疼痛感，而有的人对疼痛不是特别敏感，就会感觉宫缩不疼。

4、宫缩的强度不同

宫缩的强度也会有所不同，如果是轻微的宫缩，可能疼痛不是特别强烈，如果是比较强烈的宫缩，可能会感觉到疼痛比较明显。

5、假性宫缩

在怀孕晚期的时候，可能会出现假性宫缩，容易出现腹部疼痛的现象，但是不会出现阴道出血的情况。一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

此外，孕妇要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养成分。还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，影响胎儿的发育。如果宫缩比较频繁，伴有见红、破水、腹痛等症状，则属于先兆临产的表现，建议孕妇及时前往医院待产。