孕38周后背疼怎么回事

孕38周后背疼多考虑是子宫增大引起的，也可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。

1、子宫增大

怀孕后随着胎儿的逐渐增长，子宫也会逐渐增大，可能会对局部软组织造成压迫，从而出现后背疼痛的现象。这是一种正常的生理现象，孕妇可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。

2、过度劳累

如果在怀孕期间经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

3、缺钙

孕38周时胎儿的生长发育速度较快，此时对钙的需求量较大，如果孕妇摄入的营养元素不足，可能会导致缺钙，从而出现后背疼痛、腿抽筋等症状。孕妇可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着孕周的增加，子宫也会逐渐增大，可能会对腰椎造成压迫，从而导致腰椎间盘突出症，出现上述现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。

5、腰椎管狭窄

若孕妇本身患有腰椎管狭窄，没有及时有效治疗，病情加重可能会压迫周围的神经和血管出现腰背部疼痛的情况。此时可以通过多卧床休息的方式进行改善，严重者可考虑椎间孔镜手术治疗。

除此之外，建议患者及时前往医院就医，明确病因后进行治疗。在日常生活中也要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物比如鸡蛋、牛奶等能够补充身体所需要的营养。