刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
男子禁欲几天同房怀孕比较好这种说法不准确。男子一般禁欲3天到7天同房,可以提高精子的质量,有利于提高怀孕的概率。但禁欲并不是怀孕的必要条件,如果想要怀孕,可以根据自身的情况选择合适的方式。
禁欲是指不进行性生活,一般精子在体内可以存活3天到5天,禁欲时间过长可能会导致精子的数量减少、精子的活力下降,从而影响受孕。禁欲时间过短可能会导致精子数量增多,精子的畸形率增高,但也可能会影响受孕。因此,男子一般禁欲3天到7天同房,可以提高精子的质量,有利于提高怀孕的概率。
除此之外,男子还可以通过排卵试纸、观察身体变化等方式提高受孕的概率。如果夫妻双方有备孕的需求,可以在排卵期进行同房,有利于提高受孕的概率。另外,在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质。同时,患者还需要注意作息规律,避免过度劳累,以免影响精子的质量。