人老了长皱纹可能是由于皮肤干燥、胶原蛋白流失、长期熬夜、营养不良、皮肤老化等原因导致。患者可以根据不同的原因进行不同的处理。
1、皮肤干燥
随着年龄的增长，皮肤的水分会逐渐流失，从而导致皮肤出现皱纹。建议患者多吃富含维生素的蔬菜水果，同时患者也可以适当涂抹一些护肤品，能够改善皮肤干燥的情况。
2、胶原蛋白流失
人老了之后，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤出现皱纹。建议患者多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。此外，患者也可以适当涂抹一些护肤品，能够在一定程度上改善上述情况。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使皮肤的新陈代谢受到影响，从而可能导致患者出现上述情况。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
4、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致身体内的营养元素缺乏，从而出现营养不良的情况，可能导致皮肤出现皱纹。建议患者在日常生活中需要注意饮食均衡，患者可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，补充身体所需的营养元素。
5、皮肤老化
皮肤老化是指皮肤的弹性降低，出现松弛、长皱纹等现象。患者可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、尿素软膏等药物进行改善。
日常生活中，患者还要注意多喝水，补充身体所需的水分。同时，患者也可以适当运动，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。如果出现皮肤瘙痒、红斑等不适症状，建议患者及时就医治疗，以免耽误病情。