陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
羊初乳胶原蛋白肽具有美容养颜、增强免疫力、改善睡眠质量、补充营养、促进新陈代谢等功效,但需要注意的是,食物不能代替药物。
1、美容养颜
羊初乳胶原蛋白肽中含有大量的胶原蛋白,而胶原蛋白是人体皮肤组织中的重要成分,适当食用可以补充机体所需要的胶原蛋白,能够起到美容养颜的作用。
2、增强免疫力
羊初乳胶原蛋白肽中含有大量的免疫球蛋白,适当食用后可以辅助提高机体的免疫力,能够减少疾病的发生。
3、改善睡眠质量
羊初乳胶原蛋白肽中含有大量的色氨酸,可以调节大脑神经,具有改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者,可以适当喝羊初乳胶原蛋白肽,有助于改善睡眠质量。
4、补充营养
羊初乳胶原蛋白肽中含有大量的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分,适当食用后可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
5、促进新陈代谢
羊初乳胶原蛋白肽中含有大量的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分,适当食用后可以促进机体的新陈代谢,能够促进体内毒素的排出,有利于身体健康。
另外,建议患者在日常生活中要注意合理饮食,避免过多食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。