方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
冰棒一般没有绝对不能一起吃的食物,但是不建议和寒性食物、凉性食物、油腻食物、热性食物、药物一起吃。
1、寒性食物
冰棒属于寒凉的食物,如果和寒凉的食物一起吃,如苦瓜、冬瓜、空心菜等,可能会加重胃肠道的负担,从而出现腹痛、腹泻等症状。
2、凉性食物
如果食用者将冰棒和凉性的食物一起吃,如柿子、螃蟹等,可能会使胃肠器官受到刺激,从而出现腹泻的症状。
3、油腻食物
如果食用者将冰棒和油腻的食物一起吃,如炸鸡、烤肉等,可能会加重胃肠的负担,还可能会出现腹胀、恶心等症状。
4、热性食物
如果食用者将冰棒和热性食物一起吃,如羊肉、虾等,可能会对肠胃产生影响,严重者会出现腹泻、消化不良等症状。
5、药物
如果患者正在服用清热解毒的药物,如牛黄解毒片、清火栀麦片等,此时不建议食用冰棍。因为冰棍属于寒凉的食物,可能会影响到药物的吸收效果,甚至还会给胃肠器官增加负担。
在日常生活中,建议患者注意饮食健康,可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,有助于补充机体所需要的营养,增强机体的免疫力。患者在平时要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有利于提高晚上的免疫力。如果患者感到不适,建议及时就医,以免耽误病情。