深蹲一个膝盖疼一个不疼怎么回事，怎么办

深蹲一个膝盖疼一个不疼，多考虑是运动过量引起的，也可能是半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、运动过量

如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现上述现象。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、半月板损伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过半月板成形术进行治疗。

3、滑膜炎

如果长期从事重体力劳动，可能会使膝关节部位长期受到摩擦，容易引起滑膜炎，常见的症状有膝关节肿胀、疼痛、局部发热等。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种常见的慢性疾病，多表现为关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等。患者可遵医嘱口服氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行改善，也可以通过关节融合术进行治疗。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，也可以通过关节置换手术进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。