胸疼跑步肚子疼是大姨妈要来了吗

胸疼指的是胸痛，肚子疼指的是腹痛，大姨妈指的是月经，一般来说，胸痛跑步腹痛有可能是月经要来了，但也可能是其他原因引起的，比如消化不良、急性胃肠炎等。

1、月经要来了

女性在月经期间，体内的激素水平会发生变化，从而出现胸部疼痛的现象，还可能会伴随腹部轻微疼痛、头痛、肢体乏力等症状。这是一种正常的生理现象，一般在月经来潮前的几天内，疼痛会逐渐缓解，不需要进行特殊治疗。日常应注意多休息，避免剧烈运动。

2、消化不良

如果在跑步时不注意饮食健康，吃了难以消化的食物，可能会使食物堆积在胃肠道，从而出现腹胀、腹痛等现象。建议患者通过顺时针按摩腹部等方式进行改善，也可以通过适当散步的方式进行缓解。

3、急性胃肠炎

如果患者不注意饮食健康，经常吃不洁净的食物，导致胃肠道黏膜受到细菌感染，可能会出现上述症状，严重时还可能会引起恶心、呕吐等不适现象。患者可以多喝温水进行改善，也可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的，建议患者及时就医，以免贻误病情。