吃饱饭后感觉双手臂发麻怎么回事，怎么办

吃饱饭后感觉双手臂发麻，多考虑是食物刺激引起的，也不排除与姿势不当、末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。

1、食物刺激

如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多辣椒等刺激性的食物，可能会对周围神经造成一定的刺激，从而引发吃饱饭后感觉双手臂发麻的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食，也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。

2、姿势不当

如果个人长期保持一个姿势吃饭，可能会对局部血管造成压迫，从而影响局部的血液循环，也会出现上述症状。患者可以适当调整个人的姿势，避免长时间保持一个姿势，也可以使用暖水袋局部热敷，促进血液循环改善症状。

3、末梢神经炎

末梢神经炎主要是由于感染、内分泌障碍、营养障碍等原因所引起的，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、自主神经障碍等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等糖皮质激素药物进行治疗，也可以遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗。

4、颈椎病

随着个人年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变，从而引发颈椎病，也会对周围神经造成压迫，引发手臂发麻的情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，如维生素B1片、维生素B6片等。如果病情比较严重，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

5、脑供血不足

如果个人长期不良的生活习惯经常熬夜或精神过度紧张，可能会导致脑动脉循环障碍，从而诱发脑供血不足，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以及时到医院，通过支架植入手术或颈动脉内膜剥脱手术等方式进行处理。

患者还可以根据自身的情况进行适当的运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进身体的血液循环，同时也可以增强自身的免疫力。患者需要保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致身体免疫力下降。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。