肠胃不好怎么艾灸

肠胃不好的患者一般可以在医生指导下艾灸中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴、胃俞穴等穴位。

1、中脘穴

中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点，具有补益中气、和胃健脾、降逆利水等功效，在临床上常用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、吞酸、泄泻等症状。

2、天枢穴

天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，具有理气止痛、活血散瘀、清利湿热等功效，在临床上常用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状。

3、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆等功效，在临床上常用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、泄泻等症状。

4、内关穴

内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具有宁心安神、和胃止痛、理气降逆等功效，在临床上常用于治疗胃痛、呕吐、呃逆、心悸、失眠、健忘、眩晕等症状。

5、胃俞穴

胃俞穴在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间，是足太阳膀胱经的俞穴，也是胃经的背俞穴，具有和胃止痛、疏肝降逆、通络止痛等功效，在临床上常用于治疗胃痛、呕吐、呃逆、胁痛、口苦、泄泻等症状。

综上所述，以上需要在医生的指导下进行操作，切勿自行进行艾灸以免加重病情。肠胃不好的患者需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，不利于病情恢复。另外，患者还需注意避免熬夜，保持充足的睡眠。如果肠胃不好的患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。