大姨妈来了喝糖水有用吗

大姨妈是指月经，月经来了喝糖水通常是有用的，但是需要控制好用量。

女性在月经期间，由于体内的激素分泌发生紊乱，可能会出现腹痛、腹胀等症状。糖水中含有大量的糖分，适当饮用以后，可以为身体补充所需要的糖分，也可以促进宫腔内淤血的排出，在一定程度上还可以达到暖宫的目的，所以月经来了喝糖水是有用的。但是如果饮用过多，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。

在月经期间，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。另外，还要注意腹部的保暖，及时增添衣物，避免腹部受凉。