食道反流胃炎的最佳水果

食道反流胃炎一般是指反流性食管炎。临床上没有反流性食管炎的最佳水果的说法，反流性食管炎一般可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、菠萝等水果，但要注意避免过量食用。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。而且苹果中还含有大量的果胶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善反流性食管炎胃炎引起的不适症状。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾元素等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善反流性食管炎胃炎引起的便秘症状。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、叶酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养。而且猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。

4、火龙果

火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善反流性食管炎胃炎引起的便秘症状。

5、菠萝

菠萝中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以改善反流性食管炎胃炎引起的消化不良症状。

除此之外，反流性食管炎胃炎还可以适量吃蓝莓、车厘子等水果，但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。